ビタミンB群を摂るならこれがおすすめランキング


ビタミンBは、健康維持に欠かせないものです。食事からも補えますが、消費する量も多いため積極的に摂取しなければいけません。そんな時は栄養ドリンクがおすすめです。

富士薬品のオンラインショップでは、栄養ドリンクも豊富に取り揃えています。オンラインショップで購入できるドリンクの中から、おすすめの3つを紹介します。

ビタミンB群を摂るならこれがおすすめランキング

・1位「リッチミンD」

滋養強壮、虚弱体質には栄養補給が欠かせませんが、リッチミンDには、1本100ml中にタウリンが1,000mg配合されています。さらにビタミンB1が10mg、ビタミンB2が5mg、ビタミンB6が10mgとバランスよく配合されています。1日1本でいいから続けやすいのも魅力です。後味がスッキリしているのも特徴です。

・2位「新リッチミン3000」

新リッチミン3000には、1本100ml中に、3,000mgという豊富なタウリンが含まれています。タウリンはカキやイカなど魚介類に多く含まれていますが、食事からでは十分な量を摂取できません。ビタミンB1が10mg、B2が10mg、B6が10mg、バランスよく配合されていますし、1日1本で十分な量を補えます。タウリンが豊富だから、疲れが取れにくい人や授乳中の栄養補給にもおすすめです。贅沢な配合のわりには、サラっとしていて飲みやすいです。

・3位「新カーク3000」

植物由来生薬を配合しているドリンクです。疲れている時の栄養補給や食欲がない時、病中病後、産前産後にもおすすめです。こちらも1本100mlにタウリンが3,000mgとかなり贅沢に配合されています。ビタミンB1は10mg、ビタミンB2は5mg、ビタミンB6は30mgとなっています。生薬を配合しているので、沈でんしている事があります。飲む前によく振ってから飲みましょう。若干生薬の香りがします。

3種類とも1日1本でいいから手軽です。飲むタイミングは自由に決められます。量は同じですが、全体的にリーズナブルで続けやすいのが魅力です。味の違いなどを比較してみるのもいいかもしれません。富士薬品のオンラインショップでは、1箱10本入りで、1箱と5箱のどちらかを選べます。

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