免疫力を高めるにはこれがおすすめランキング

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免疫力が下がっていると、風邪を引きやすく、アレルギーがある場合は症状が悪化しやすくなってしまいます。健康でいるためには、免疫力を高くする事が大切です。免疫力を高めたい時におすすめの商品を紹介します。

1位「乳酸菌植物醗酵エキス40」

免疫力が高い人に共通しているのは、腸内環境が整っている事です。免疫力と腸内環境はあまり関係ないように思われますが、実腸内環境こそが重要なのです。乳酸菌植物醗酵エキス40は、腸内の善玉菌の餌となり、腸内環境を整えるのに役立ちます。70種類以上もの植物を、3年以上かけじっくりと発酵させているから、上質の乳酸菌エキスになりました。抗酸化力が高いポリフェノールの一種、ブドウ種子エキスや、フェカリス菌が1日4粒で約40億個も摂取できます。豊富な食材を使用しているから、食事で補いきれない栄養も簡単に補えます。

2位「富士のにんにく卵黄」

富士のにんにく卵黄は、黒にんにくのチカラが腸内環境を整えるのに役立ちます。青森県産のブランドにんにくを発酵させた黒にんにく、鳥取県のこだわり鶏卵の黒卵黄油、宮崎県と鹿児島の黒酢もろみに、注目成分のDHA&EPAと、スッポンオイルをプラス配合しています。3つの黒とサポート成分が、元気で生き生きとした毎日をサポートしてくれます。免疫力を高めるのにも役立ちますから、体力が落ちていて元気が欲しい時におすすめです。

3位「フジラクト」

フジラクトといえば、富士薬品ではロングセラー商品としても知られている乳酸菌飲料です。富士薬品が自信を持って製造販売していますから、安心して取り入れられます。免疫を高めるのに役立つ乳酸菌フェカリスFK-23株に、80種類もの植物発酵エキス、L-ガゼイ乳酸菌や乳酸菌発酵トマトエキス、発酵黒にんにくなど腸内環境を整える役者が勢ぞろいしています。

全てe-富士薬品から購入できますし、長く続けたい場合は送料無料になる定期購入が便利でおすすめです。

風邪を引きやすい、感染症にかかりやすいという方は免疫力が低下していませんか。免疫力を高めるために気を付けたいポイントを押さえてみましょう。

腸内環境を整えて免疫力をUP

免疫力をアップするには腸内環境を整えることがポイントです。その理由は腸が栄養素を吸収する器官だからです。栄養素を吸収するということは毒素や有害物質も吸収してしまうことになります。便秘で腸内に便が溜まった状態では便に含まれる毒素が腸から吸収され血液を回って全身に運ばれます。
毒素ということは体にとって有害ですし、解毒のために肝臓はフル稼働します。すると肝臓が弱り、体全体の機能が低下し、免疫力が下がってしまうのです。ですから便秘を解消して腸内環境を整えることは、栄養素の吸収をスムーズにし、免疫力をアップすることにつながります。

フジラクトで善玉菌を増やそう

気軽に腸内環境を整えるなら様々な方法がありますが、富士薬品のフジラクトは、オリゴ糖や植物発酵エキス、乳酸菌が含まれているため最適と言われています。
腸内環境を整えるためには腸内細菌バランスを取ることがポイントです。そのためには善玉菌を2、悪玉菌を1の割合にすることがポイントですが、乱れた生活習慣や食生活はバランスを崩すばかりです。フジラクトに含まれる乳酸菌は善玉菌の一種ですから、腸内で休んでいる善玉菌を活性化することができるとされています。
さらにガラクトオリゴ糖は母乳にも含まれている成分で、善玉菌のエサとなって善玉菌を増やしてくれると言います。植物発酵エキスは体の調子を整えることで知られており、消化吸収を手助けしてくれると期待できるのです。また難消化性デキストリンというトウモロコシ由来の食物繊維が含まれていますので、善玉菌を増やしながら腸内の毒素や不要物を排出し、便秘を解消、免疫力アップにつながるのではないでしょうか。

富士薬品から販売されているフジラクトは水で薄めて飲むだけですから簡単です。家族で始めることができる健康生活を、フジラクトで始めてみませんか。

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