乳酸菌を摂るならこれがおすすめランキング

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乳酸菌は善玉菌を増やし、整腸作用をもたらしてくれますので便秘気味の方や下痢気味の方にお勧めの成分です。富士薬品にもいくつか乳酸菌を使った製品があり、オンラインショップのe-富士薬品で購入することができます。

乳酸菌を摂るならこれがおすすめランキング

・1位「フジラクト」

乳酸菌飲料のようなパックに入ったフジラクトは1パック1000mlの中に80種類以上の野菜や果物などを熟成発酵させたエキス、さらに乳酸菌フェカリスFK-23株、植物性L.カゼイ乳酸菌が含まれています。その上発酵黒ニンニクエキスに乳酸菌発酵トマトエキス、難消化性デキストリン、ガラクトオリゴ糖が含まれていますので、水で薄めれば家族みんなで美味しく飲むことができ、胃腸を健康に保つことができるでしょう。

・2位「厳選素材を発酵させた 乳酸菌植物醗酵エキス40」

この度リニューアルした乳酸菌植物醗酵エキス40は70種類以上の植物を発行させブドウ糖エキスにフェカリス菌を配合することでより腸の健康を守ることができやすくなりました。

食生活が滞りがちな方にこそ摂ってもらいたいビタミンにミネラル、有機酸やポリフェノール、アミノ酸などの成分を贅沢に配合しています。

岡山県にある吉備高原の工場で3年間発酵された野菜や果物などが詰まった乳酸菌植物醗酵エキス40は錠剤タイプですしチョコレート味がするのでそのまま飲んでも問題ありません。日本人に優しい植物性乳酸菌を使用していますので、健康を目指したい方にピッタリと言えるでしょう。

・3位「大麦若葉青汁」

野菜不足が懸念される現代人に、手軽に野菜の栄養素を補えるように販売されているのが大麦若葉青汁です。

九州の契約農場が無農薬栽培した大麦若葉をはじめ、鹿児島県産の長命草、北海道産のクマイザサ、栃木県産の夕顔、さらにキダチアロエやゴーヤ、ブロッコリー、そして腸内細菌バランスを摂るのに適したオリゴ糖が配合されています。

1杯分ずつ分包されていますので、栄養をきちんと摂取したい方にお勧めです。牛乳に入れても、ヨーグルトに入れてもいいので好きな方法で試してみてください。

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